Ha' det sjovt, lær at danse

og kom i form på samme tid. 

Jeg garanterer smil på læben, sved på panden og  nu kan du danse de første 14 dage til 9 kr.

Dans i 14 dage til 9 kr.

Ballroom Fitness™ et prisbelønnet

og patenteret dansekoncept

I 2009 udviklede jeg konceptet og fik det patenteret. Det har været i min bevidsthed siden barnsben, hvor jeg selv måtte danse herre, da der ikke var nok drenge på danseskolen.


Efter mange år som både danse-, aerobics- og fitnessinstruktør fandt jeg det naturligt at kombinere de tre genrer, og jeg udviklede Ballroom Fitness™: Det er pardans uden partner og med motion for øje. Konceptet er solgt til flere lande og har ført mig rundt i hele verden som koncept-udvikler og masterinstruktør på conventions og workshops.


I 2013 blev jeg kåret til årets instruktør på en af verdens største danse- og fitness conventions - IFS Blackpool. Jeg modtog prisen, fordi Ballroom Fitness™ er en nyskabelse inden for dans og fitness.


Jeg har også uddannet mange instruktører i Danmark gennem årene, og du vil helt sikkert kunne finde et Ballroom Fitness™ hold nær dig.


Du har også mulighed for at danse Ballroom Fitness™ med mig hjemme i din stue, når du har tid.

Elisabeth Dalsgaard i danseposition

Musik, rytme og tempo
for enhver smag

Chart Hits 2022/2023

Salsa Robics

Ed Sheeran &
Bruno Mars

Old School HipHop

Chart Hits
Sommer 2021

Dirty Dancing

Grease

Elton John Jam

Og mange mange flere...

Prøv i dag for kun 9 kr.
de første 14 dage

119 kr/md

Kun 9 kr. for de første 14 dage 

og derefter 119 kr. om måneden.

79 kr/md

Kun 9 kr. for de første 14 dage 

og derefter 948 kr. én gang om året og spar 30%.

💃 Ballroom Fitness™ Dansemedlemsskab


Til dig der elsker at danse og du kan prøve for 0 kr.


Dansemedlemskab indeholder:


✔️ - Mere en 50+ danselektioner i alle slags tempi, stilarter og rytmer


✔️ - Begynder-lektioner hvor du lærer alle grundtrin


✔️ - Mulighed for at bruge computer, tablet eller smartphone til at streame dansevideoer


✔️ - Teknisk support  - så du kan komme godt i gang med at danse


✔️ - Først-i-køen til helt nye danse før alle andre


✔️ - Kom på Swingtimes medlemsliste og få tidlig besked om kommende danserejser og events


✔️ - Se et "lille" udpluk af nogle af de dansevideoer du får adgang til


✔️ - Fornyet energi og glæde fra det sekund du ser en dansevideo


✔️ - Ustoppelig mod på livet og dansegulvets nye stjerne



💃 Dansemedlem (Måned)


9 kr. for de første 14 dage
og derefter 119 kr. om måneden.


119 kr/md

Bliv medlem

🚀 Dansemedlem (År)


9 kr. for de første 14 dage
og derefter
948 kr. én gang om året og spar 30%.

79 kr/md

Bliv medlem

Der er ingen binding
og vi giver dig 14-dages tilfredshedsgaranti

Har du en instruktør gemt i maven? 

Du kan blive instruktør i det prisvindende koncept.
Kontakt os for at få mere information omkring næste uddannelseskursus.


Vil du med mig på en Ballroom Fitness™ danserejse?

Så se mere her. 

Hos mig er DU stjernen

Når jeg underviser, er det vigtigste for mig at smitte mine deltagere med masser af energi og livsglæde. Hos mig er musikken og den gode stemning i højsædet. Jeg smitter mine deltagere; men de smitter også mig, og giver mig altid energi. Jeg ELSKER at undervise.

Anmeldelse af online dans
Anmeldelse af online dans
Anmeldelse af online dans
Anmeldelse af online dans
Share by: